Måndagschill

Idag blev det måndagschill i Vasa hos syster yster men förrän vi for hem till dem på mat så passade vi på och bowla när vi en gång var i storstan. Konstaterar att fru Lassfolk kommer nog inte att kunna försörja sig som proffsbowlare men roligt hade vi.

mina glada bowlingkompisar

barnen Lassfolk

De två äldsta barnen tycker om att resa vilket betyder att den nya trenden hemma hos oss är att de börjat önska sig upplevelser till födelsedagspresenter och julklappar. Idag var det  Mårtens och Axels tur att åka till Vasa för att Axel hade önskat sig en resa till Vasa till födelsedagspresent. De skall besöka Tropiclandia fara på  Vasa Sport ishockeymatch samt bara äta gott och smaska i sig godsaker när de ligger och slappar på hotellrummet. Hoppas att de får en lyckad dag. Själv tänker jag och resten av gänget bara vara, misstänker att det blir brödbak och en hel del afrikas stjärna.

 En sak som är säker är att hela kroppen ska foamrullas, känner att den behöver det efter allt gymmande. Hade en mycket ivrig och söt träningskompis med mig till gymmet igår som sa: "jag tror att jag ska byri jär, jag e ju ändå 4 år".

Trevlig söndag till er alla!

bygga muskler

Läste i en tidning att sömn är en viktig del om man vill bygga  muskler. Efter nätter som denna när jag sovit som ett litet barn klockan runt så måste det ju betyda att mina muskler mår som små prinsar.

Nu ska klädgarderoben städas (behövs verkligen) och sen ska gymet besökas. Har ett roligt arm,-rygg och bröstprogram som jag tänker nöta i några veckor. Har blivit modig nog att träna på " stora pojkarnas sida" där det finns många nya bekantskaper (nya maskiner).



julen

Börjar mentalt förbereda mig på att det imorgon igen är dags för tidig väckning och jobb. Fattar bara inte hur jag ska komma mig upp imorgon 05.30 eftersom vi på några dagar lyckats helt vända på dygnsrytmen så vi sover till lunch och vakar till 2-3 tiden på natten. Som tur är det bara en tidig väckning och efter det igen 5 dagar ledigt.

Julen som var har varit riktigt lugn och skön, så som vi vill ha det. Det är nu andra året i rad som vi firar julen med bara vår eget schack. Här kommer lite bilder från julafton:


Lillan väntade ivrigt på tomten redan från morgonen.

 



Innebandy match på gång i väntan på tomten.

 





Oona ville hålla sig på tryggt avstånd från tomten.



Kramas har vi också hunnit göra i mängd och massor

Med andra ord så har vi haft en riktigt bra jul.

jullov

Nu har vi verkligen jullov så det står härliga till, familjen flinta sov ända till 11.30. Tydligen kom jullovet passligt. Magen tankad med skinka, julgodis och mycket annat gott måste göra dagens träningspass till en mycket bra upplevelse. Nu ska musklerna pumpas.

uppesittarkväll

Julskinkan ser till att uppesittarkvällen lär bli rätt så lång ikväll. Men det stör mig inte det minsta, har en del julklappar kvar som ska paketeras samt nytt garn så mig lär det inte gå någon nöd på.

En fridfull jul till er alla!

Saltigt värre

Ikväll var det dags för kalas nr 2, vasaborna kom till Kållby för att fira våran Axel. Gillar att duka fint och stå i köket och fixa till det. Alla gånger lyckas det inte så bra som idag när jag hade råkat lägga salt istället för socker i födelsedagskakan. Svågern åt upp sin bit med god min tills det var min tur att smaka och jag snabbt kunde konstatera att Kajsa igen en gång varit i farten och ställt till det . En värdslig sak som Karlsson på taket skulle säga. Som tur så fanns det en hel del annat gott som vi kunde smaska i oss.

Hade flyt med limpbakandet idag, det regnade hela dagen men just när limpdegen skulle jäsa och jag hade tänkt ta tillfället i akt och fara ut och springa under tiden så slutade det att regna. 6,5 kilometer blev det + lite styrketräning och en svettig jag samt mycket goda limpor.Bättre än så kan det väl ändå inte bli.

Julförberedelser

Då kom då dagen när mycket skulle göras. Sista julklapparna skulle köpas, huset städas, julgranen skulle tas in. Men  nu sitter jag och njuter i ett nystädat kök och konstaerar att trots alla måsten så har dagen löpt perfekt. Nyinköpta ljusslingan ligger vackert och lyser i kapp med levande ljusen och vi är redo för 4:e advent.

Hann också mitt i städandet byta om till träningskläder och testa mitt nya inköp. Från och med nu ska det tränas på både chins och pull ups för tro mig det behövs verkligen.

Tror bestämt att stången kommer att vara i flitig användning som ni ser:

 

 

Julbak

Va rädd att kvällens julbak skulle ställa till nattvak men efter att barnen lagt sig och jag i lugn och ro kunde börja baka så va det gjort i ett huj. Pepparkaksburken är igen fylld och locket på, nu är det bara att vänta och se hur länge de räcker eller om det blir att ta fram pepparkaksformerna för en tredje gång, inget mig emot.

slapp lördag

En riktigt slapp och slö lördag börjar lida mot sitt slut. Läser den ena statusuppdateringen efter den andra om hur folk stojar och håller på och förberder inför julen. Konstaterar att jag har en hel del sysslor kvar på min to do lista innan vi kan välkomna julen  men konstigt nog känner jag inte av någon julstress ännu.

Idag åkte morgonrocken av först kl.15, två tupplurar har jag hunnit med och ett nytt 80 minuters gympass körde jag på gymet, fokus va på ben, mage och rumpa. Blir säkert en hel del bootcamp träning här hemma inkommande vecka eftersom kvällarna är rätt så fullbokade. Men 30 minuters bootcamp är inte så fy skam det heller.

trött VS pigg

 





Vi andra sitter mätta i magarna och njuter av lördagen. Trevlig fortsättning på helgen!

 

julstämning

Vilken tur att jag redan i ett tidigt skede beslöt mig för att strunta i det hysteriska julstädandet. Veckor som denna när det är inbokat sex stycken julfester så skulle det bli rätt så svårt att hinna skura köksskåpen.

Ikväll var det lillans tur att stolt sitta framme tillsammans med de andra dagklubbsbarnen och framföra julfestprogrammet och det gjorde de bra.

tung i sinnet

Har idag varit och kramat om en mycket kär person som troligtvis är på slutrakan av sin livsresa. Gjorde så fruktansvärt ont att inte längre kunna kommunicera men desto viktigare att vi fick vara där och krama och smeka hennes kind och berätta för henne hur mycket vi älskar henne och hur mycket hon betytt för hela vår familj.

Livet är rätt konstigt, samtidigt som vi förväntansfullt förbereder oss för julen så ligger många människor och andas sina sista andetag, helt naturligt men ack så smärtsamt.

fina ord

När jag stod nyduschad med mysbyxorna , vattenkammat hår, omaka sockor och förklädet på så kom 6-åringen fram till mig och pajade mig och sa "va fin du e mamma". Orden gick rakt in i hjärtat. Han tyckte säkert att det var mysigt med en mamma som stod i köket och bakade, älskade ungar!

Storasyster skickade vi iväg till Vasa med bussen och resten av gänget stannade vi hemma. Pepparkaksdegen som vi gjort igår väntade på att bli tillredd så vi började på. Inte det enklaste att hålla alla nöjda under bakningen men några timmar senare såg slutresultatet ut så här:

Och resan till slutresultatet såg ungefär ut så här:

 

 

självständighetsdagen

Hos oss har självständighetsdagen alltid inneburit att kära farmor ska firas eftersom hon är född 6:e december. Ifjol kalasade vi till ordentligt eftersom hon fyllde hela 90 år. Detta foto av Böördis (som vi kallade henne) och mig är taget när vi firade henne för ett år sedan.



Idag när hon inte längre finns med bland oss så känns det lite konstigt. Men vi minns henne med tacksamhet och tänder ljus och bakar pepparkakor.

Lillan och hennes fina dagmamma lyckas gång på gång överraska mig med sina fina pyssel, det är en gåva att få ha en sån fin dagmamma som vi har, tacksam!

fartlek

Oj,oj vilken bloggtorka det varit på sista tiden.  Ni behöver inte vara rädda för att jag julstädar istället för att blogga utan detta år har jag tänkt skippa städandet och lägga timmarna på träning istället. Ikväll blev det fartlek på löpmattan, svettigt värre men ack så roligt.

svettiga jag

julförberedelser

Lillajul närmar sig med fart så ikväll inledde vi julpyntandet, vardagsrummet stod först i tur. Roligt att se hur ivriga barnen blir när julstjärnor och julljus plockas fram. Gubben däremot satt och hotade med att bränna upp alla papperstjärnor som va rätt så söndriga men som tur gav han inte upp klistrandet utan fixade mina röda fina stjärnor som jag betalade hela 1,20 euro för förra julen.

Ny tant

Igår när klockan ringde 05.30 kände jag mig så fruktansvärt trött. Satt i ett mörkt kök och tänkte att tack och lov så är det fredag för man överlever alltid en arbetsdag hur trött man än är när man vet att helgen är på kommande. Så igår bestämde jag mig för att fara tidigt i säng. Klockan 21.45 låg jag bredvid lillan och läste Mamma Mu, tog inte många sekunder efter att sista meningen va läst tills jag snarkade. Imorn vaknade jag som ny, pigg och utvilad efter att ha fått sova 11 långa sköna timmar. Nyt Lassfolk taas jaksaa!

Denna bild beskriver exakt hur jag kände mig igår och hur skön natten var.

Trevlig fortsättning på helgen!

X-fit

Lätt irriterad for jag iväg till gymmet för att svettas ut mina aggressioner under de 20 minuter som X-fit varade. Kändes riktigt skönt att stå och hacka en gummiring med en gummiyxa. Efter passet kändes det mycket bättre så det blev lite löpmatta som efterrätt. Nyduschad och på mycket bättre humör satte jag mig i bilen och körde hem.

Inga ursäkter

Nu kan man inte längre skylla på att man inte slipper iväg och träna pga barnen. Gossarna for iväg på Mårtens futsal träningar och vi tjejer drog iväg till Easyfit. Gillar verkligen att det på nya stället finns ett rum för gymmets yngsta besökare.

Långlänk

Bära eller brista tänkte jag igår när snörade på mig mina joggingskor och for iväg på länk. Hade vaknat på morgonen med början till nackspärro, ett av barnen hade fått feber på natten och ett till kände sig allmänt hängig så jag visste att det var förkylning på gång här hemma. Hade hela veckan planerat att springa en länk kl.16 och höra på the voice listan så med inga värre förkylningssymptom förutom den onda nacken så for jag iväg för jag visste att antingen blir nacken bättre eller i västa fall sjukare.

Vädret var perfekt, hade lyckats med klädvalet vilket inte alltid är det lättaste denna årstid. The voice listan levererade och jag sprang. 20 kilometer senare var jag tillbaka hemma och den sjuka nacken var varm och uppvärmd så jag passade på att stretcha den. Nu imorn känner jag att helt bra är den inte men mycket bättre. Kanske min plan om att springa undan basiluskerna funkade, återstår att se.

 

Otroligt hur bra musik i öronen under en långlänk kan göra under, inverkar helt klart på uthålligheten. Mina nya hörlurar får helt klart godkänt.

Vitsläsning och skön känsla

Ååh  vad jag älskar dessa sköna fredagkvällar. Hela helgen är ännu framför och under fredagkvällar finns  det absolut inga måsten utan bara skön samvaro, god mat och en skön känsla i kroppen.

Fredagsmiddagen är nu äten och barnen sitter och läser vitser runt köksbordet. Snart ska jag provsmaka kladdkakan som Maya bakat, bäst att tanka kroppen med lite godsaker så att jag orkar mig iväg på en långlänk imorgon.

Febrigt barn + trött mamma = pyjamas kväll, vilket betyder att klockan är bara halv sex och pyjamasen är redan på. Det positiva med dessa mörka kvällar är att det känns mera tillåtet att gå klädd i pyjamas fastän klockan är bara barnet.

Kom just på att lillajul närmar sig med fart, en hel del borde fixas här hemma före det så fastän pyjamasen är redan på så är jag illa rädd att jag inte får ligga och slappa på soffan hela kvällen utan hamnar att starta något tråkigt städprojekt för julgubben kommer väl inte till råddiga hem, eller ?



 

Undrar om jag varit tillräckligt snäll för att våga önska mig en ny pyjamas av tomten till julklapp, hinner ju alltid ändra på mitt beteende för det är ju som tur ännu några veckor kvar till jul.

farsdag

Har svårt att tro att far ligger och sover på riktigt när resten av familjen bökar och på i köket och fixar farsdagsfrukost.

Eteråt blev det väckning och ivriga barn runt sin pappa, alla ville ge sin gåva först. Detta kort var en fullträff:

 

Vilken tur att Adam hade lagat världens sötaste present en nyckelring,  den lag vi fast på EasyFit nyckeln som jag fixat till gåva. Nyckeln får han av mig men tyvärr kommer inte musklerna på köpet utan dem hamnar han nog att fixa själv med hårt arbete.

Trevlig farsdag!