Tänk att 4 veckor har gått sedan jag började mitt första 4 veckors program. Konstaterar att det gått bra. Träningen få 10 hantlar av 10 möjliga eftersom jag inte missat ett enda träningspass. Kosten får 8 av 10 eftersom sommar och semestertider gjort att jag unnat mig lite mera godsaker än vanligt och det är helt ok eftersom jag hör till kategorin livsnjutare.
Idag stod det löpning på schemat så genast när Mårten kom hem så for jag iväg. Benen kändes bra och farten var helt ok, blev totalt 11,48 km. När löpningen löpte som bäst så blev det plötsligt sagostund på Radio Vega och Atrid Lindgren började läsa ur Bröderna Lejonhjärta, lite väl sövande för min smak så tror bestämt att jag nästa gång lyssnar på något annat än Radio Vega.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar